Ruhestand. Endlich frei.
Und was jetzt?

Was machst du mit dieser neuen Freiheit?

Hast du auch so viele Fragen?

Was mache ich eigentlich den ganzen Tag? Was möchte ich machen, wofür bisher nie Zeit war? Was ist mir jetzt wichtig? Die Kolleginnen und Kollegen sind weg. Mit wem möchte ich künftig meine Zeit verbringen? Eigentlich freue ich mich auf den Ruhestand – warum habe ich gleichzeitig Bedenken?

KursRuhestand gibt Menschen kurz vor und nach dem Beginn des Ruhestands Anregungen und Orientierung für die bewusste Gestaltung ihres Lebens nach dem Beruf.

Starte mit dem Impuls-Booklet: Checkliste, Fragen und eine Übung für deinen Einstieg in den Ruhestand.

Wo stehst du?

Der Ruhestand rückt näher, und du fragst dich, wie das wohl wird? Oder du bist schon mittendrin und merkst: Manches läuft ganz anders, als du dir das vorgestellt hast. Völlig normal. Denn mit dem Ende des Berufs fallen feste Zeiten und gewohnte Aufgaben weg. Kontakte und Routinen verändern sich, und auch die berufliche Rolle, die viele Jahre zu dir gehört hat, ist auf einmal nicht mehr da.

Gleichzeitig kannst du jetzt viel mehr selbst bestimmen, wie dein Leben aussieht. Das klingt gut, ist aber gar nicht so leicht. Woran orientierst du dich, wenn dir keiner mehr den Takt vorgibt?

Genau hier setzt KursRuhestand an. Du findest heraus, wer du jetzt bist und was dir wichtig ist. Daraus ergibt sich, was zu dir passt, und du gehst deinen eigenen Weg für das neue Leben nach dem Beruf.

Geschenk Ruhestand

Buchcover mit Titel "Geschenk Ruhestand" und Untertitel "Orientierung für die Zeit nach dem Beruf" von Sven M. Lüürsen, mit einer Karte und einem Kompass im Hintergrund.
Buchcover mit Titel "Geschenk Ruhestand" und Untertitel "Orientierung für die Zeit nach dem Beruf" von Sven M. Lüürsen, mit einer Karte und einem Kompass im Hintergrund.

Finde Klarheit, Sinn, Struktur und Zugehörigkeit für dein Leben nach dem Beruf.

Klarheit gewinnst du, wenn du dir ansiehst, was dir wichtig ist, was dich antreibt, was du gut kannst und was dich interessiert. Daraus kann ein Ruhestand entstehen, der zu dir passt, und ein Alltag, der sich für dich stimmig anfühlt.

Dazu kommen Sinn, Struktur und Zugehörigkeit. Sie können mit dem Ende des Berufs verloren gehen oder sich verändern. Was hat dir dein Beruf davon gegeben? Was fehlt dir jetzt, und wie kannst du es neu gestalten? Mit diesen Fragen beschäftigt sich mein Buch „Geschenk Ruhestand“.

Ich berichte darin auch aus meinem eigenen Ruhestand und dem von drei weiteren Personen. Schließlich ziehe ich daraus Erkenntnisse und Folgerungen, die dir weiterhelfen. Außerdem enthält das Buch Übungen und Impulse, mit denen du deinen eigenen Weg für das Leben nach dem Beruf findest. Fertige Antworten findest du dort nicht, ehrlich gesagt gibt es die auch nicht.

Das Buch ist im Oktober 2026 erschienen und steht hier zum Kauf bereit:

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